Stage national de pilotage 30/31 janvier 2016
Stage national de pilotage 30/31 janvier 2016
Bulletin fédéral 131 -
bulletin fédéral 131 bis - novembre 2015 - Ag Montpellier
Cycl@net 55 - novembre 2015
Cycl@net 54 - octobre 2015
Cycl@net 53 - juin 2015
Cycl@net 52 - mars 2015
Cycl@net 51 - Janvier 2015
bulletin fédéral 130 - Décembre 2014 (Ag Tours)
Cycl@net 50 - Novembre 2014
bulletin fédéral 129 - Septembre-Octobre 2014
Cycl@net 49 - Septembre 2014
Bulletin fédéral 128 - mai 2014
Cycl@net 48 - juin 2014
Cycl@net 47 - mai 2014
Cycl@net 46 - février 2014
Bulletin fédéral 127 - janvier/mars 2014
Bulletin fédéral 126 - septembre/octobre 2013
Ci-dessous le CoDep info des mois de :
CoDep info novembre 2015
CoDep info octobre 2015
CoDep info Janvier-Février 2015
CoDep info Jeunes Novembre 2014
CoDep info Juillet-Août 2014
CoDep info Mai 2014
CoDep info Avril 2014
CoDep info Janvier 2014
Trophé Départemental 2013 : classement Route et Vtt
CoDep info Novembre 2013
CoDep info Octobre 2013
CoDep info Septembre 2013
CoDep info Août 2013
Sortie VTT - 1er Novembre 2015 -
Compte rendu de la Sortie VTT du 01 Novembre 2015
Départ de Saint Martin du Fresne à 9 h 00
Présents : Bernard – Cristophe – Fernando – Flavien – Olivier – Philippe - Antonio
C’est par une toussaint sous le signe de l’été indien que nous avons pris les chemins.
Pas un nuage dans le beau ciel bleu et des températures très agréables même si fraîches au moment du départ.
Du coup certains en ont profités pour se dévêtir en cours de route (voir photo)
Les seuls nuages que nous avons survolés étaient ceux constitués de feuilles et qui constellaient les chemins. Cela nous a réclamé un peu de concentration pour éviter les grosses pierres qui auraient pu être dissimulées sous ce tapis végétal.
Le circuit passait par Condamine, Corcelette, nous avons roulé sous le Sappel et retour par Oisselaz. Un tour d’une trentaine de kilomètres sur des chemins assez secs. Nous avons quand même croisé 2 vététistes mais pas de chasseurs.
Une sortie que tout le monde a apprécié, seulement entâchée par 2 crevaisons.
Et comme toutes les histoires qui se terminent bien, celle-ci s’est achevée autour d’une bière sur la terrasse ensoleillée de Philippe.
Antonio
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Simandre sur Suran - 25 octobre 2015
Compte rendu de la Sortie vTT - TransRevermont à Simandre sur Suran - le 25 octobre 2015
Un petit résumé de la Rando vtt de Simandre un peu en retard.
Nous étions 12 peut être 13 je ne suis pas sûr pour Bernard !!!
Très jolie rando comme toujours à Simandre sous un très beau soleil et une température idéale.
Nous sommes donc partis ensemble puis à la bifurcation du 30 km et du 45 km nous nous sommes séparés.
Didier,Igor,Théo, Denis, David, Laurent et peut être Bernard sur le 30 Km pour 600 m de D+, Olivier S, Christophe P, Jean-Michel, Flavien, Fernado et moi sur le 45 km pour 1000 m de D+.
Tout c'est bien passé, petite mousse bien fraiche à l'arrivée, que demander de mieux ????
Philippe R
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Nous étions trois à la randonnée vtt La Bidoyon de Seynod, Thomas, Flavien et moi. Joli parcours de 42 KM avec 1350 M de dénivelé. Accueil sympa et petites récompense pour le club le plus éloigné. A refaire !!!
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Séjour Féminin ligue à Voguë - Ardeche
99 féminines des 8 départements de la ligue Rhône Alpes, s'étaient donné rendez-vous à Voguë au village vacance Lou Capitelle pour un week end de quatre jours (vendredi au lundi)
Après une présentation du séjour, et un repas préparé par l'organisation, trois parcours étaient proposé et cinq groupes se formaient en direction des Chazes, Lussac, Mirabel, Saint Jean de Cistenier, Villeneuve de Berg, Saint Germain, Voguë, soit 45 km pour mon groupe dont je me suis retrouvée capitaine
Le lendemain, les gorges de l'Ardèche en passant par Lanas, Padons, Ruoms, Chames, les tunnels, Pont de l'Arc, col de Serre de Tourre, Saint Reméze (pique nique : poulet basquais), Vallon Pont d'arc (pause café), Lagorce, Voguê - soit 77 km
Dimanche, participation partielle à la randonnée de Béthanie à Chassier - Même départ que la veille jusqu'à Ruoms, Labaume, Lablachère (Notre Dame de Bon Secours), Joyeuse, Ribes, Col de la Croix de Rocles, Joanas (pique nique : pate bolognaise), col de Suchet, Chassier, La Chapelle sous Aubenas, Saint Cernin, Voguë - soit 88 km
Excellent week end sous un temps ensoleillé -
Marie France
Séjour Féminin en Ardèche 2015 Voguë
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Marche autour de Dortan le 1er mars 2015 (proposée par Denis).
Malgré une météo peu engageante en début d'AM, 3 "inconditionnels" au départ, Monique, Denis, Jean Paul.
Tout compte fait, pas si mauvais que ça et surtout température très agréable.
Les quelques gouttes que nous avons prisent sur le nez au-dessus d'Uffel n'ont pas eu raison de nous et nous ont laissé en vie .......
Pas mal de dénivelé pour ces 3 heures 15 de marche. Après la descente sur Uffel et la traversée de la Bienne au pont de Chancia, "single" bien connu des Vététistes jusqu'à la carrière Di Léna et Lavancia.
Retour par la Gare de Dortan-Lavancia et passage à la Vierge au-dessus de Dortan.
Denis nous fait découvrir une impressionnante cascade en plein centre du village ..... sous la route principale.
Grosse averse juste après notre arrivée aux voitures, mais bien "planqués" dans un providentiel abri-bus, nous avons pû apprécier un excelent Gâteau Creusois accompgné d'un petit chocolat chaud.
Petite réunion pour échaffauder quelques projets à venir en commençant par la "dernière" le 15 mars, elle se déroulera sûrement du côté du Mont Myon avec petit casse-croûte Revermontois en cours de route.
N'hésitez pas à sortir de vos canapés du dimanche ...... vous serez mieux pour reprendre le vélo..... quand les beaux jours voudront bien se pointer !!!
Jean-Paul
La Pierre qui Vire - Dortan le 1er mars 2015
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Sortie Raquettes du 15/2/2015
Denis-Monique-Philippe-Thomas-Alain et Madame-Bernard-Jean.Paul-
8 "sportifs" sur le parking de la Chapelle de Retord pour 3 heures de marche en raquettes. Le temps est bien, on aura même pas mal de soleil tout au long de l'AM.
Zig-Zag dans les sous-bois très enneigés avant de déboucher à la Ferme des Solives sous un beau soleil.
Un peu de hors-piste pour rejoindre l'Ancienne Chapelle puis la Ferme de Retord et une bonne grimpette pour la Croix de Montléry.... où l'on ne verra pas grand'chose. Beaucoup de nuages sur les Alpes.
Retour à priori facile par la piste. Sauf que notre "guide", trop sûr de ses connaissances du coin, va se permettre de nous faire "jardiner" en hors-piste pendant 20 bonnes minutes. Ce qui eu pour effet de remettre une petite séance de cardio pour tout le monde, La neige lourde....faut brasser !!!
Pour sa punition , grosse gamelle tête la première et .... pas facile de se relever dans une telle mixture !!!
Retour aux voitures après 3 heures 20 de balade. Comme d'hab, Frisson d'Hiver bien chaud accompagne pâtes de fruits, petits sâblés et gâteau "fait maison".( merci Madame...Alain...revenez souvent !! )
Sacre-bleu, j'allais oublier..... MERCI Madame la Présidente pour LES BUGNES ( celà ne nous a pas consolé de ton absence mais a beaucoup diminué notre chagrin !!!!) LOL ....comme disent les djeuns ....
Prochaine sortie le 1° mars à La Pierre qui Vire. ( Denis )
Jean Paul
Plateau du Retord - sortie Raquettes du 15 février 2015
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Marche nocturne du 7 février 2015.
18 Heures pile, départ pour une petite nocturne, Monique, Denis, Bernard, Jean-Noël, Jean-Paul.
Martignat, Jargeat, Le Martinet, allure soutenue bien emmené par le "duo infernal" Monique/ Denis
Montréal, La Croix Chalon, La Cluse et arrivée à La Calabrèse à 19 heures 45, timing respecté.
Apéro dès notre installation à table et .... grosse attente .
Les pizzas se feront attendrent un bon bout de temps .... 2 ème apéro. Cuisto débordé et serveuse ... également débordée. Mais au moins - comme dit Bernard - ça nous aura permis de raconter quelques conneries.....
Pizzas AU TOP, on vous les recommandent . Les lasagnes de Denis , on ne sait pas si elles étaient bonnes, il a "concassé" un plat pour 2 en ...10' !!!
Après un p'tit déssert, retour "digestif" par la Voie Romaine.
Conditions idéales pour une marche de nuit, - 1° au départ, + 14° après le repas pour le retour...(lol !! )
Prochaine sortie : dimanche 15 février, raquettes sur le Retord, infos à venir.
Jean Paul
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Ce samedi 24 janvier 2015
Place à la traditionnelle soirée des "galettes des rois".
Près de 80 personnes (jeunes, adultes, parents) avaient répondu à l'appel de notre présidente. Beau succés.
Une première ébauche de la saison a été faite, afin de pouvoir valider rapidement les lieux d'hébergement pour les week end.
Une petite cérémonie improvisée pour la remise de diplomes à nos derniers sauveteurs (formation PSC1) faite fin décembre -
suivie de la dégustation des galettes maison (Gilles) délicieuses
Marie Fance
Les rois de l'Echb - nos jeunes - nos sauveteurs (PSC1)
Sortie marche - 18 janvier 2015
Sortie marche : dimanche 18 janvier 2015
En ce dimanche, 5 marcheurs, Denis, Jean Paul, Thomas, Philippe et Monique étaient au rendez-vous à Montréal-la-Cluse.
Partis par le Landeyron, direction la colonne et le plateau de Don pour une marche de 11kms 200 en 3h10.
Belle balade avec le soleil et la neige au rendez-vous, sans compter les magnifiques points de vue sur Nantua et la plaine de Port.
A l'arrivée Frisson d'hiver et gâteau au Nutella.......
Monique
Sortie marche : dimanche 4 janvier 2015
Pas de compte rendu - Départ de Volognat -
Présents : Jean Paul, Denis, Monique, Claude, Laurent
Sortie marche ; dimanche 21 décembre 2014
Encore 7 cyclistes de l'ECHB : Florence, Jean-Paul, Claude, Romain, Philippe, Thomas et Denis ont laissé tomber leur vélo pour une balade sur les traces des Renouillus au départ de Veyziat. Directuion Bouvent par Truchebenate, le cimetière de veyziat, la Jarbone, Mons et retour par la Rd 13
Frisson d'hiver de Philippe et cake maison de Claude pour nous remettre de nos 12 kms et 600 D+ parcourus.Merci à eux .
Denis -
Sortie marche : dimanche 7 décembre 2014
Denis, Monique, Florence, Jean-Paul, Jean-Michel, Claude et Philippe sont à 13 heures 30 au départ de la première marche de la saison 2014/2015 à Corveissiat.
Temps bas et brumeux, parcours de 12,5 kms pour 300m de D+ en 2 heures 50 minutes par la Chapelle de Saint Maurice et son cimetière avec vue magnifique sur la vallée de l'ain, les ruines du chateau du Mont Didier, Marsonnat, le bois de la cage, Lavillat, Corveissiat .
Boisson chaude de philippe et petit four maison de claude pour terminer cette première .
Prochaine étape Dimanche 21 départ 13 heures 30 à l'école primaire de Veyziat . Parcours d'une dizaine de Kil " sur les trace des renouillus"
Préparer vos crampons , marche ouverte à tous.
Denis
marche du 7 décembre 2014 - départ de Corveissiat
Tradidtion : soirée beaujolais 15 novembre 2014 - et Bon anniversaire Jean Noël
Les Aravis : sortie du 12 août 2014
Sortie club 27 juillet 2014 : Orvaz , Fichin , Le pas du Boeuf, Giron, Orvaz
Groupe Randonneur - sortie Jura 10 mai 2014
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SEJOUR CUB : Ecole Cyclo
Vendredi 2 mai 2014 - VTT
Peu de candidats avec ce mauvais temps
VTT 1 : Dimitri, Mathis, Léo, Julien
Avec Laurent et Jean-Noël qui avaient préparé un super parcours (Ablatrix / Apremont / Geilles). Mais les chemins détrempés et très fréquentés par des engins étaient impratica- bles. Léo a fait un coup de calcaire au début, mais après RAS. Pas chaud à Apremont.
VTT 2 : Nicolas, Thomas C, Eliott, Mathias B, Florian
Avec Romain, Flavien et Olivier. Nous avons fait du classique roulant mais avec un peu de bosse : Alex, scaphoide, Martignat, Voie Romaine, Montréal, route de Jargeat, Groissiat, final Renouillus 10 km avec la cascade. Bonne ambiance dans le groupe. Ils en avaient plein les pattes à l'arrivée mais étaient satisfaits, car la plupart ont dû repousser leurs limites pour les dernières cotes.
Dimanche 4 mai 2014 - ROUTE
Sortie ensoleillée ! 100% de l'équipe : Corentin, Pierre et Nicolas, Mathéo et Pierre 2
Encadrés par Gilles et Sylvain pour Corentin et Mathéo et Marie France et Sandrine pour les 2 pierre et Nicolas
Départ de thoirette à 10 heures avec la visite surprise de notre moniteur Olivier et sa famille qui vient nous donner quelques consignes
Nous décidons de faire le parcours par chancia et retour par coiselet pour avoir le soleil !
Petite montée d'entrée pour s'arrêter voir les dinos et "shirley" petite blague des mecs !!!!
Le groupe des "sportifs jeunes" feront leur parcours à plus de 20 de moyenne pour arriver à Thoirette nous acheter notre dessert et revenir à notre rencontre.
Ils nous retrouveront à coiselet en train de remplir les gourdes, retour à Thoirette bon et long pique nique !!
Les grands voulaient pas vraiment rouler avec nous l'après midi, nous leur avons proposé de refaire la boucle de 12 km jusqu'au barrage avant de nous rattraper direction Cize !
Mais...... ils ont les yeux plus grands que le ventre, mais aussi la langue plus costaud que leurs jambes donc après 4 km, il y a arrêt pour décider (coté "randonneurs jeunes")
Et les jeunes se rendent comptent que 22 km de plus seraient difficiles sachant que le vent nous aide bien à reculer et que surtout il faudrait être de retour pour 16 heures, Car il y avait un timing de 16 heures à respecter car certains devaient partir en vacances...... ; Sinon on se serait même pas poser la question !
Donc nous ne prendrons pas à gauche sur Cize mais à droite sur Chaléa.
Nous retrouvons le groupe sportif (qu'on avait prévenu) sur Chaléa. Et là une course de côte va s'instaurer. Petite montée de 300m pour arriver au panneau de Chaléa, que les jeunes effectueront en course contre les adultes et entre eux. Exceptionnel les montées de Pierre 2 qui rien qu'en moulinant arrive à suivre les grands et ne rater aucune montée.
Le reste de la troupe trouvera le courage d'en faire 1 ou 2 quand ils sauront qu'il reste 2 km pour arriver à la voiture ; )
Nous sommes de retour à 15 heures, 99 % étaient bien fatigués sauf 1% (Pierre 2) qui en demandait encore. Il est nourri à quoi ce petit loup ????
Tout le monde est ravi de cette journée.
Sandrine
Coisia et les dinosaures
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1er mai 2014 - Randonnée à Dole
Groupe Randonneurs -
5 au départ pour un parcours de 120 km : Florence, Monique, Jean-Paul, Denis et Jean-Noël.
Temps gris bruineux d' abord puis éclaircies et en fin de matinée 5mn d'orage.
Trois crevaisons dûes à de minuscules petits silex qui s'incrustent dans les pneus. )
Evidemment, la coupe du club le plus éloigné.
Jean Noël
Dole - 120 km - mai 2014
Belley : Rando des Lacs 27 avril 2014 - 50 km
Bourg en Bresse - Dombes Revermont 26 avril 2014 - 40 km
12 & 13 avril 2014 - Régional Education Routière - 69 / Saint Laurent de Chamousset
Régional Education Routière - 12 et 13 avril 2014 à Saint Laurent de Chamousset
Ceyzériat - La Ceyzé 13 avril 2014
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WE Raquette/Ski à La Vie Neuve - 22 / 23 février 2014
Samedi AM, 7 kms avec les raquettes par la Combe de Laisia,le Manon, retour par le tracé de la GTJ.
Temps couvert au départ puis de plus en plus de neige, avec en prime du brouillard. Après quelques zig-zag on retrouve le Gîte .
Pour se remettre, vin chaud et Morbiflette.
Dimanche matin ciel bleu et soleil, temps idéal pour prendre l'air.
Groupe raquettes, balade de 6/7 kms du côté de Boulême et Bellecombe.
Groupe Ski de Fond, AR à Lajoux par le Manon, sur une piste fraîchement tracée. Aucune trace avant nous .... Très bonne glisse, bon rythme de croisière pour le petit groupe, une matinée très agréable à renouveller l'hiver prochain.
L'AM petite balade digestive jusqu'a la Mairie de Bellecombe. Il a bien fallu "faire passer" l'excellente Tourte Jurassienne
Jean Paul
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Sortie Raquettes du dimanche 2 février 2014
Apremont
9 participants : Monique, Marie France, Denis, Philippe, René, Claude, Alain et Madame, Jean Paul.
Marche dans 20 cms de neige fraîche tombée dans la nuit. 3 heures de balade avec soleil et ciel bleu, pas froid du tout. Quelques jolis points de vue au-dessus d'Apremont, Ablatrix et la Gotêtte. A l' arrivée , gâteau au choclat, tartes chocolat/banane et boissons chaudes. Merci à tous et à la prochaine (le 16 février) du côté de Jeurre. Rando préparée par Denis, le "gars de la Bienne".
Jean Paul
Raquettes Apremont le 2 février 2014
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Dimanche 19 janvier 2014 –
Sortie marche au départ de Lavancia – 12 km – 3 heures -
9 participants : Denis, Jean Paul, Claude, Patrick P, Philippe, René, Monique, Marianne, Marie France
Comme d'habitude, ravitaillement maison au retour des voitures.
Marie France
Lavancia - 19 janvier 2014
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Sortie MARCHE du 5 janvier 2014
Volognat-col du Berthiand-Peyriat - 12 kms - 3 Heures -
6 participants : Monique, Marie France, René, Claude, Denis, JeanPaul.
Du soleil toute l'AM, un peu de neige sur la Crête du Berthiand, paysage très agréable.
Tirage des Rois à l'arrivée sur le parking , Monique, Claude, Denis sont les "Heureux Elus".
Plusieurs projets évoqués au cours de la marche,en vrac : participation au Brevet du Randonneur de l'Ain, sortie de nuit VTT, BCMF du Jura. WE ski de fond/raquettes du 22/23 février.
Peut-être d'autres encore, nous sommes preneurs de toutes nouvelles idées.
Jean Paul
année 2014 - Randonnées en DROME
2015 - Randonnées dans le Rhône_1
2015 - Randonnées dans le Rhône_2
Juin 2015 - 6 au 13 juin 2015 - Séjour Entre lacs et montagnes / Annecy(CoDep 74)
Juin 2015 - 13 et 14 : Brevet Montagnard du Vercors / présentation
Juin 2015 - 13 et 14 : Brevet Montagnard du Vercors / Plaquette et dossier inscription
ACCUEIL - Aventure Bike, séjours vélo dans les Alpes et en Espagne
Aventure Bike organise des séjours à vélo en Espagne et dans les Alpes. Séjours en pension complète, hôtels 2 et 3 étoiles étoiles.
Séjour 2014 - 8 au 15 février et du 15 au 22 février 2014 sur la Costa Dorada à Cambrils * du 26 avril au 3 mai 2014 sur la Costa Brava à l'Estartit * du 18 au 22 août 2014 le Rallye des Alpes en 5 étapes avec 12 cols de légende
Séjour Ligue Rhône Alpes - 29 mars au 5 avril 2014
Séjour 2014 - FFCT * VVF - Hyères / La Turballe / Amboise / Bitche / Collonge la Rouge (mars, avril, mai, juin)
Séjour 2014 - FFCT * Codep Limousin - Cambrils / Espagne (20 au 27 avril )
Séjour 2014 - FFCT * Codep 19 - La Riviéra Delle Palme/Italie ( 17 au 24 mai)
Séjour 2014 - FFCT * Codep Limousin - Au pied des Monédières (14 au 21 juin)
sortie marche dimanche 23 décembre 2013
Parcours : Barrage de Charmine – Coiselet – retour par Bois des Combelles – Matafelon.
de 10,5 km en 3 heures
9 Participants : Jean Paul, René, Claude, Denis, Jean Louis, Florence, Monique, Sylvie, Marie France
Belle vue sur les marmites, le barrage situé sur l'Oignin. Temps ensoleillé au départ, un peu de bruine sur le retour,
Le groupe devient gourmand : thé, et rien que trois gateaux qui se sont bien laissé mangé au retour.
Marie France
Sorite Marche Les Charmines - Dimanche 23 décembre 2013
Sportifs méritants - Presse le Progrès - Ain Pact
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Sortie Marche dimanche 8 décembre 2013
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Les Trablettes - Moulin du Pont - 12 kms - 3 H 15 -
11 participants : Sandrine, Christian, Florence, Marianne, René, Denis, Claude et
Madame, Laurent, Bernard, JeanPaul.
Parcours connu par les Vététistes. Du soleil, un peu frais dans les Gorges. Jolis passages le long de l'Oignin. Pas mal de "belles pièces" au Barrage des Russes,dommage,personne n'avait prévu les épuisettes...
Pain d'épice, tarte, "concentré" de chocolat chaud et chocolat chaud "normal"... nous ont fait nous séparer à la nuit tombée.
Jean Paul -
Sorite Marche Les Trablettes - Moulin du Pont - Dimanche 8 décembre 2013
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Sortie Marche Dimanche 24/11/2013
Pic d' Oliferne par les crêtes, retour par belvédère de Boutavent.
9 participants: Denis, Didier et Marie-Noëlle, Marie-France et René, Monique, Philippe, Claude, Jean-Paul.
Plein de soleil avec pas mal de bise. Pas vraiment chaud au sommet. On a un peu " brassé " de la neige mais pas besoin des raquettes.
Arrivés aux voitures avec la nuit. 9 kms, presque 3 H.
Gâteau au chocolat, tarte au sucre, chocolat et thé chaud pour se remettre de nos efforts
Prochaine sortie le dimanche 8 décembre, sûrement du côté du Berthiand.
Jean Paul -
Sortie marche au Pic d'Oliferme - dimanche 24 novembre 2013 -
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Vendredi 15 novembre 2013
Soirée Beaujolais -
18 personnes présentes - Fort peu pour 98 adhérents, d'autant plus que c'est le club qui "rince".
Tristounets ces anciens, mais encore un bon coup de fourchette. Alors les plus jeunes venez nous mettre l'ambiance.
Soirée terminée quand même après un forcing de Jean Paul à minuit. Comme d'habitude les absents ont eu tord.
Marie France
Soirée Beaujolais - vendredi 22 novembre 2013 -
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Dimanche 17 novembre 2013
Nous avons ce jour participé à la rando du pays des couleurs à Morestel.
Groupe 1 : Philippe, Laurent, Jean-Noel, groupe 2 : Marianne, Jean-Paul, et moi ainsi que Leo, seul représentant de nos jeunes (Yann excusé).
Nous sommes tous partis sur le 50 km je crois. Mais pour notre petit groupe avec Léo c'était trop, les 38 auraient suffit. Lui et moi avons fini par la route. Malgré cela Léo a
apprécié cette sortie, et n'est sans doute pas peu fier, de la distance accomplie.
Parcours roulant assez facile mais agréable en cette saison et largement suffisant pour le niveau de notre groupe. Beaucoup de participants ( du fait de la situation géographique, des parcours et de la réputation de cette rando). Organisation sympa mais 26 km entre les 2 ravitos sur parcours c'est beaucoup. Nous n'aurions pas pu espérer meilleur temps.
Olivier C
Randonnée du 17 novembre 2013 à Morestel /Isère
Sortie Marche du dimanche 10/11 - La Tour de St Martin, Plaine de Port, Zone humide de Brion, retour par le bord du l'ange, La cluse - Participants : Florence, Claude, JeanPaul - Météo : un peu de tout, pluie, vent, soleil - 12 kms, 2 heures 15.
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Samedi 14 septembre 2013 -
Après des vacances bien remplies, c'est la reprise à l'ECHB -
Pour une remise en jambes tranquilles, direction la randonnée des Villages Fleuris à Treffort. Beaucoup de licenciés, 28 au total en route, vtt, jeunes et adultes.
De superbes parcours, pas de pluie. Agréable après midi.
Marie France
Villages Fleuris à Treffort - 14 septembre 2013 - Photos Jean Noël
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Reportage de Philippe - août 2013
En ce qui me concerne, 15 jours de vacances à la Plage en famille avec Alain Vélon et sa compagne.
Au programme: Rando pédestre, VTT, Vélo de route et plongeon dans la piscine de la résidence pour se détendre en fin de journée.
En VTT Alain, Thomas et moi avons fait de la descente essenciellement et en route, col de l'Iseran, Petit st Bernard, Cormet de Roseland et ballade dans la vallée avec retour par la montée de la plagne 21 épingles numérotées pour 21.5 Km à environ 7% de moyenne soit plus de 1400 m de dénivelé. Thomas était au stage à pesey lorsque nous avons fait la montée de la Plagne.
Bref, un séjour agréable avec un beau soleil tout au long des 15 jours
photos Philippe
plus de photos sur : https://picyoo.com/directory/132461156